孩子就直點頭，媽媽就進一步的引導說：我知道你非常希望自己學習好，我也知道你也能夠玩游戲，畢竟你游戲玩得挺好的了，那你看咱們怎么協(xié)調一下呢？

　　孩子就要求媽媽能監(jiān)督他，幫助他。這也正是咱們要講的第四個小方法。

　　第四個，跟孩子一起商量如何控制自己。

　　如果你擔心沉迷手機有可能影響生活和學習，你應該坦率地跟孩子提出你的擔心，并跟孩子一起頭腦風暴出解決方案。

　　要記住，只有孩子自己提出的規(guī)則，孩子才容易遵守。千萬別把你的意圖強加給孩子。

　　一個能夠管好自己玩游戲的孩子，會比父母不準他接觸游戲的人，更具有自我控制能力，而自控力，是孩子能夠邁向成功最重要的能力之一。

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　　最后，送給大家一段家庭教育專家李玫瑾教授的話：

　　當家長發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)在某個階段出現(xiàn)了網(wǎng)癮的問題，要尋找另外一個更有趣的東西，比如打籃球、游泳或者郊游、探險來轉移他的注意力。最好的就是帶有體力的活動，因為體力可以讓神經(jīng)系統(tǒng)興奮起來、協(xié)調起來，然后讓人們慢慢從這個癮當中拔出來。

　　還要特別強調一點，不要特別快地去戒癮，任何癮都不能一下斷掉。那是很危險的，對人會引起另外一個問題，就是焦慮問題，出現(xiàn)焦慮問題的話也很麻煩。因此，我們要告訴孩子，這個東西可以接觸，但你不能把它弄成你的全部生活。

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