2.專心學(xué)習(xí)，不開小差

　　拿起課本，就不能碰手機(jī)、電腦；開始學(xué)習(xí)，就不能東張西望，跑來跑去。

　　在家專注學(xué)習(xí)比在校學(xué)習(xí)更難，這一點(diǎn)需要家長的配合，幫助孩子集中精神。

　　3.獨(dú)立作業(yè)，主動(dòng)學(xué)習(xí)

　　每天自覺學(xué)習(xí)，不用家長催促，遇到問題積極思考，通過讀課文、看工具書、查資料、請教家長等辦法解決問題。

　　4.多做習(xí)題，舉一反三

　　把以前做過的試卷再拿出來做一遍，特別是重點(diǎn)考試及薄弱科目。

　　把新課課后的例題做一遍，加強(qiáng)理解，鞏固好預(yù)習(xí)成果。

　　5.整理錯(cuò)題，勤于反思

　　把之前的試卷、練習(xí)冊都翻出來，整理出典型的、常錯(cuò)的題目，把題目、錯(cuò)因、正確答案都抄到錯(cuò)題本上，記得留下一定空白。

　　每隔幾天就做一遍錯(cuò)題，直到真正會(huì)做了，不會(huì)再錯(cuò)了。

　　3高效管理時(shí)間高度投入學(xué)習(xí)

　　“牢記5大原則”

　　1.確保一直在學(xué)習(xí)最重要的東西。

　　2.放棄挑戰(zhàn)超過自己能力范圍的難點(diǎn)、難題。

　　3.根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容的不同特點(diǎn)來安排時(shí)間。

　　4.馬上執(zhí)行，想到的就去做，不懂的就去學(xué)。

　　5.勞逸結(jié)合，也要學(xué)會(huì)擠時(shí)間休息。

　　“番茄時(shí)鐘學(xué)習(xí)法”

　　先寫下所有要學(xué)的內(nèi)容，按重要程度進(jìn)行排序，先做最重要的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　學(xué)習(xí)時(shí)，定一個(gè)25分鐘的計(jì)時(shí)器，在這段時(shí)間內(nèi)不能做別的事，不能突然離開座位，直到專注地完成任務(wù)。

　　鬧鐘響起的時(shí)候，最好已經(jīng)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，在計(jì)劃表上打勾，然后開展下一輪番茄時(shí)間。

　　“40分鐘學(xué)習(xí)法”

　　一般的課堂時(shí)間為40分鐘，40分鐘，可以保證孩子高效地聽課，也是孩子能保持專注的最大限度。

　　每學(xué)習(xí)40分鐘，就要休息10分鐘，為了保證精力和體力，避免學(xué)習(xí)興趣降低，確保下一階段的學(xué)習(xí)。

　　時(shí)間管理并不復(fù)雜，只要家長做好引導(dǎo)，孩子就能高效學(xué)習(xí)。

　　4

　　家長做好榜樣

　　助力孩子成長

　　在這個(gè)超長寒假里，孩子一直宅在家，各種負(fù)面情緒相繼出現(xiàn)。

　　當(dāng)孩子出現(xiàn)沉默、暴躁、愛頂撞、易發(fā)脾氣等問題時(shí)，如果家長只知道說教、指責(zé)、訓(xùn)斥，會(huì)使孩子的情緒進(jìn)一步惡化。

　　家長要學(xué)會(huì)理解孩子的情緒，及時(shí)進(jìn)行正面的疏解與引導(dǎo)。

　　更要做好孩子的榜樣，上好這堂難得的人生大課。

　　一、樹立樂觀積極的形象

　　特殊時(shí)期，不抱怨，不沮喪，不惶恐，要相信國家，心懷希望。

　　關(guān)注新聞動(dòng)態(tài)，多跟孩子講講這次事件中的英雄事跡，普通人的大愛，為孩子樹立正確的三觀和人生信念。

　　告訴孩子，留在家就是最好的貢獻(xiàn)，在他人為我們負(fù)重前行時(shí)，我們更要努力學(xué)習(xí)，提高自己，爭取將來報(bào)答祖國。

　　二、營造適合學(xué)習(xí)的環(huán)境

　　不管大人還是小孩，都要有一張屬于自己的、干凈整潔的辦公桌或書桌。

　　少看電視，少打麻將，少玩游戲，在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，不要制造多余的噪音。

　　家長也不要頻繁打擾、干預(yù)孩子，有工作任務(wù)的，可以和孩子一起投入于工作或?qū)W習(xí)中。

　　三、和孩子一起競技進(jìn)步

　　為了調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，家長可以通過比賽，讓孩子樂于參與。

　　比如和孩子比一比，在40分鐘以內(nèi)，誰完成的任務(wù)更多，做得更快的要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，做得更好的也要分享經(jīng)驗(yàn)。

　　這樣一來，孩子不僅提高了學(xué)習(xí)效率，也會(huì)把學(xué)習(xí)當(dāng)做一件有趣的事。

　　在你來我往的競技中，家長與孩子共同學(xué)習(xí)，一起進(jìn)步。

　　5加強(qiáng)家校溝通多與老師聯(lián)系

　　1.關(guān)注學(xué)校的最新安排

　　2.積極主動(dòng)與老師聯(lián)系

　　3.最大限度展開合作

　　3

　　開學(xué)延遲，千萬別養(yǎng)成這6個(gè)壞習(xí)慣（再忙也要看看）

　　作息不規(guī)律

　　在假期期間，孩子們不用早起上學(xué)，沒有了這個(gè)最大的約束，孩子開始放肆玩，晚上晚睡，早上晚起，由于冬天天氣寒冷，孩子們更是能在被窩躺多久就躺多久。

　　一些家長認(rèn)為孩子上學(xué)辛苦，難得放假，就任由孩子睡懶覺，實(shí)際上，這對(duì)孩子沒有任何好處，不但打亂了孩子原本規(guī)律的生物鐘，而且并沒有達(dá)到好好休息的效果。

　　家長們的正確做法應(yīng)該是根據(jù)學(xué)校的作息時(shí)間，可以適當(dāng)放寬要求，制定合理的寒假作息時(shí)間，讓孩子既可以得到適當(dāng)?shù)姆潘�，又不�?huì)變得懶散，開學(xué)時(shí)收心也會(huì)更容易。

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