把每次平時(shí)的考試都當(dāng)成中考來(lái)訓(xùn)練，強(qiáng)化時(shí)間觀念，速度就能自然而然地上去了。相信自己的直覺，它往往是正確的。

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　　常見問(wèn)題二十五

　　考試時(shí)粗心大意，總把題目看錯(cuò)，答案寫錯(cuò)怎么辦？

　　不要只用眼睛看題目，學(xué)會(huì)用筆。可以一邊看一邊用筆引導(dǎo)，集中自己的注意力。落筆前加強(qiáng)審題，爭(zhēng)取一次性做對(duì)題目。對(duì)你來(lái)說(shuō)準(zhǔn)確率比速率更重要。平時(shí)可以進(jìn)行一些集中注意力的訓(xùn)練，短時(shí)間內(nèi)只關(guān)注眼前的一個(gè)目標(biāo)，盯住不放。

　　每次考試盡量能多出十分鐘復(fù)查卷子，可以減少很多不必要的失誤分。沉著冷靜才能成大器。

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　　常見問(wèn)題二十六

　　我老擔(dān)心自己身體吃不消會(huì)生病，怎么消除這種心理障礙？

　　人的身體是一架最完美的機(jī)器，它總在有條不紊地運(yùn)轉(zhuǎn)著。不管你有沒有留意它，它還是一如既往地在支持你。我們呼吸著新鮮的空氣，攝取正常的基礎(chǔ)飲食，保持愉悅的心情，就能確保身體這架機(jī)器的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。偶爾生病只是在提醒你：要善待自己的身體，健康是革命的本錢。

　　心理健康是最重要的，人往往是自認(rèn)為生病了才會(huì)成為病人的。

　　每天起床后暗示自己：我越來(lái)越健康。

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　　常見問(wèn)題二十七

　　怎樣找到永恒的動(dòng)力，讓自己時(shí)時(shí)充滿斗志去學(xué)習(xí)？

　　弗洛伊德曾說(shuō)過(guò)：人活著是為了逃避痛苦和追求快樂。想象中考失敗后將面臨的痛苦和中考成功將給自己帶來(lái)的快樂。設(shè)想一下美好的高中生活：漫步于美麗的校園，與自己好友促膝談心。

　　也可以把自己想進(jìn)的高中校園照片貼在看得見的地方，筆記本，書的第一頁(yè)，或貼在床頭，經(jīng)�？吹剿�，暗示自己：某某高中，我來(lái)了。愛是最好的動(dòng)力，想想愛你的父母，讓他們?yōu)槟愀械阶院溃�絕不辜負(fù)他們的期望，為他們努力拼搏最后時(shí)光吧，你一定行。愛給我力量，一切壓力都轉(zhuǎn)化為我奮斗的動(dòng)力。

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　　常見問(wèn)題二十八

　　如何樹立考試必勝的信念？

　　每個(gè)人要走的人生路都不同，中考對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是一種經(jīng)歷，一種體驗(yàn)。我們要超越是只是自己，所以每個(gè)人都是可以在中考前取得成功的。

　　建立信念的方法就是把喜歡的，適合自己的格言每天重復(fù)數(shù)次，就會(huì)進(jìn)入到我們的靈魂當(dāng)中，成為我們的信念，影響我們的一生。

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