31、多說話，并提高話語的質(zhì)量。

　　32、帶病用腦會(huì)對(duì)大腦造成損害。

　　33、掌握速讀的技巧。

　　34、利用吸引力法則

　　35、學(xué)會(huì)速讀：閱讀就像騎自行車，騎到一定速度才能騎得好，騎得順暢。

　　36、高速大量的輸送知識(shí)，俗稱吞鯨式讀書法，長(zhǎng)時(shí)間集中注意力會(huì)讓大腦更靈活。

　　37、眾多技巧之一，去“做”，絕不要期待任何“結(jié)果”。

　　38、一時(shí)一事，花5分鐘也好10小時(shí)也好，一口氣做完。

　　39、優(yōu)柔寡斷是嚴(yán)重的浪費(fèi)時(shí)間，不要超過60秒。

　　40、把工作分成小部分做，會(huì)有分心的危險(xiǎn)。

　　41、工作越努力，工作的能力就越強(qiáng)，休息就越有效果。

　　42、攝取肉類容易分散精力。

　　43、勤于模仿，如手段，技術(shù)和語言，別人做事時(shí)不要躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

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