1、讀得慢，長(zhǎng)期下來讀得少。

　　2、閱讀中有30％～50％都是沒用的。

　　3、敲打節(jié)拍來避免大腦閱讀出聲，以刺激皮層，但不可依賴過多。

　　4、情緒是可以操縱的，盡量往好的方向引導(dǎo)，行為才會(huì)改變。

　　5、預(yù)習(xí)學(xué)會(huì)20％，上課學(xué)會(huì)50％，回顧學(xué)會(huì)100％，復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)無(wú)新知識(shí)。

　　6、寫下問題，越清楚，得到的答案也就越透徹。

　　7、先背佐證或例子，有些抽象概念是要一定積累才能理解的。

　　8、跟同伴一起學(xué)，討論能減少偏差。

　　9、給大腦0.5～9小時(shí)來處理信息，再回顧才會(huì)有新收獲，不要在難點(diǎn)上停留。

　　10、鍛煉左手。

　　11、隨身攜帶相機(jī)或小本子，記錄靈感，如音樂寫作或繪畫

　　12、把大事化為小步驟寫在to-dolist上，會(huì)更有成就感，效率也更高。

　　13、長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)后立即睡覺，大腦才能在睡眠中處理和加深知識(shí)。

　　14、傾聽微弱的聲音能提高注意力，每天練習(xí)3分鐘。

　　15、新詞用了7次才真正算自己的。

　　16、學(xué)會(huì)尋找情緒高昂的物質(zhì)來驅(qū)動(dòng)自己。

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問中考網(wǎng)，2025中考一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看