看到一幅漫畫，一個人在向另一人大發(fā)雷霆，下面寫著一行文字：“發(fā)怒一分鐘，便會影響60秒的幸福。”這句話讓我感觸頗深。

現(xiàn)在的年輕人談戀愛時經(jīng)常面臨著“分手危機(jī)”。這不，我的表哥也遇到了這種情況。

一天，在外國留學(xué)了幾年的表哥終于回家了。他告訴父母：“我有對象了。”沒過兩天，仿佛全地球的人都知道了，但第二年表哥回來，精神狀態(tài)大不如前了，家人都去詢問：“你這是怎么了?”表哥只有淡淡地回了一句：“和我對象分手了。”過了沒幾天，全地球的人又都知道了這件事。當(dāng)大家問起分手的原因時，表哥說全是他對象的錯，并且還有理有據(jù)。

其實(shí)，這絕不是一方的原因，每個人都有脾氣，加上小時候父母的溺愛，讓他們控制不好生氣的度，無法調(diào)整情緒，所以便會在發(fā)生矛盾時做出傷害對方的動作，說出辱罵對方的言語。雙方都認(rèn)為是對方的錯，所以都不會主動道歉，最后才導(dǎo)致分手的結(jié)局。

從另一個角度想，他們控制不了自己的情緒也就成了情緒的奴隸，惱火的仆人，這就是大家所說“惱奴”，如果不去改正這一點(diǎn)，那么未來的路就難走了。

在生活中，一分鐘在我們的眼里轉(zhuǎn)瞬即逝，但有時恰好是惱火來臨時，這一分鐘就十分關(guān)鍵了。我們要學(xué)會去面對，不然這短短的一分鐘就會讓你做出錯誤的決定，讓你后悔莫及。如果你習(xí)慣沖動，不能在一分鐘內(nèi)止怒，讓它形成一種習(xí)慣，那么對你的心態(tài)，對你的人生將是有弊無利的。嚴(yán)重的還將演化成“戰(zhàn)爭”，一次沒有硝煙的“戰(zhàn)爭”，一次足以毀掉你前程的“戰(zhàn)爭”。當(dāng)你在未來面試工作時，也會對你影響極大。所以，抓住一分鐘學(xué)會控制自己的情緒，就抓住了你的人生。老話說得好：“沖動是魔鬼。”孔子也說過：“三思而后行。”在人生的舞臺上，我們不能沖動，要學(xué)會從長計(jì)議。

有人說：“脾氣大不怕媳婦的才是男子漢。”又有人說：“打倒的媳婦揉倒的面。”其實(shí)，這些話都是不正確的，曾經(jīng)，有位哲學(xué)家說過：“這世界上沒有‘害怕’‘脾氣大’這一說法，一個高素質(zhì)的人會控制自己的情緒，懂得尊重他人。”

“惱奴”現(xiàn)象在現(xiàn)在年輕人之間很流行，弱者會千方百計(jì)地尋找他人的過錯和漏洞而發(fā)火，強(qiáng)者卻總是善于自我而反省。記住，對任何人生氣就是向世界宣告你的無能為力，就是正做著對他人不尊重的事情。所以，讓我們不做“惱奴”，擺脫惱奴，做好優(yōu)秀的自己，做高素質(zhì)的青年。

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