2019年長(zhǎng)沙中考于6月16日-18日進(jìn)行，中考考試臨近，中考網(wǎng)為各位家長(zhǎng)考生整理了2019長(zhǎng)沙中考考試陪考指南。具體詳情如下：

　　中考是大事，家長(zhǎng)送考和陪考的人很多。自然也有父母對(duì)孩子很放心，讓孩子自己去參加考試的。我們就說說這個(gè)陪考送考的事情，總結(jié)給各位考爸考媽，一定要堅(jiān)持一個(gè)原則：心態(tài)淡定營(yíng)造溫馨家庭氛圍；樂觀考慮傳遞孩子正面能量。

　　1、幫孩子帶好必需品、生活用品。比如飲料、水、紙巾，不管陰晴，帶上傘。帶點(diǎn)避暑藥、風(fēng)油精、鹽飲品、防止腹瀉拉肚的藥，最好還是帶個(gè)外套。來大姨媽的，帶上衛(wèi)生巾和止疼藥之類�？傊�孩子不能帶進(jìn)去的都是送考的人拿著，可能用到的多帶點(diǎn)也沒事，以防萬一。

　　2、在考試的兩天時(shí)間里，出門記得檢查孩子是否帶齊證件：準(zhǔn)考證。這個(gè)非常重要，是重中之重。

　　3、陪考的三個(gè)忌諱：急問、嘮叨、講道理。不要一出考場(chǎng)就問考得怎么樣，如果孩子想說，你可以當(dāng)個(gè)聽眾，并適時(shí)的引導(dǎo)孩子的注意力從已考完的這一科離開。盡量少跟孩子說話，多聆聽孩子講話，仔細(xì)觀察他的反應(yīng)，如果有失望情緒，及時(shí)給予鼓勵(lì)和勸慰。吃飯時(shí)，如果孩子不吃某個(gè)菜，不要勉強(qiáng)或與其講道理。

　　4、第一眼送給孩子的目光應(yīng)該是信任和贊許，微笑自然。出場(chǎng)輕聲問下喝不喝水，或者其他的東西。如果孩子回報(bào)給父母的是會(huì)心的微笑，那請(qǐng)你相信，孩子真了不起，發(fā)揮得非常滿意。

　　5、走出考場(chǎng)后不要在考區(qū)內(nèi)停留，立即陪孩子回到休息住地，路上特別叮囑家人注意車輛和行走安全�；氐阶〉�，如果允許，可放些輕音樂、清香的花卉，準(zhǔn)備吃飯休息。

　　6、陪考的家長(zhǎng)要注意孩子的吃飯。三餐飲食與菜的安排，要清淡少鹽少油，暈素適宜。平常菜，但是又是孩子喜歡吃的。花樣不要太多過雜，每份份量適當(dāng)，不要讓孩子吃得太多。吃的時(shí)候也要注意下各方面的細(xì)節(jié)，謹(jǐn)防有什么不慎影響孩子平靜心情。

　　7、午餐之后，要安排孩子稍作休息睡會(huì)兒。長(zhǎng)沙中考期間，中考的休息時(shí)間非常的長(zhǎng)，有3個(gè)半-4個(gè)小時(shí)，所以中午小小的休息一下，更有利于下午的答題。根據(jù)孩子中學(xué)三年來日常最習(xí)慣的作息時(shí)間來休息就好。

　　8、下午考試不宜去考場(chǎng)過早，下午是3點(diǎn)鐘才開考，直達(dá)考區(qū)進(jìn)入考場(chǎng)后坐在位上休息幾分鐘，監(jiān)考老師開始檢查入場(chǎng)足夠。

　　9、下午考試結(jié)束，先讓孩子回休息處后，愉愉快快地沖個(gè)澡，緩解全天全身疲勞。然后可陪伴孩子說話也好，或下十幾分鐘的棋也好，或是聽會(huì)音樂也行，反正讓孩子自己選擇，家長(zhǎng)樂意配合就是。

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