在這個(gè)世界上，成功的人少而失敗的人多。失敗者往往抱怨命運(yùn)的不公，卻忘記了檢討自己的弱點(diǎn)，特點(diǎn)是心理上的種種缺陷。錯(cuò)誤的心態(tài)導(dǎo)致了機(jī)會(huì)的喪失，機(jī)會(huì)的喪失又導(dǎo)致了進(jìn)一步的心態(tài)失衡，如此反復(fù)，惡性循環(huán)，致使失敗一次次地落在他的頭上。機(jī)會(huì)只垂青有準(zhǔn)備的頭腦，我曾經(jīng)以為準(zhǔn)備只在于知識(shí)，但現(xiàn)在我知道更在于心理。積極的心態(tài)可以讓人活的充實(shí)，自信、平和。心理學(xué)從某個(gè)角度說(shuō)就是實(shí)踐“認(rèn)識(shí)你自己”這睿智的號(hào)召。

　　這學(xué)期的大部分課程是在介紹各個(gè)心理學(xué)派代表人物的模型中進(jìn)行的，這些心理學(xué)家的模型從不同的角度影響著一個(gè)人健康心理的形成。以弗洛伊德為代表的精神分析學(xué)派側(cè)重以理性的態(tài)度對(duì)人的心理進(jìn)行研究，探究各種心理的發(fā)生原因、發(fā)展階段、外部因素、決定力量等一系列問(wèn)題，條分縷析，層層推進(jìn)，讓我們對(duì)于心理健康有一個(gè)清醒正確的認(rèn)識(shí)，并通過(guò)所學(xué)的知識(shí)理智的分析自己身上或明顯或陷蔽的心理問(wèn)題�？梢哉f(shuō)對(duì)問(wèn)題的正視和分析是健康心態(tài)的形成先決條件，更是成功的基礎(chǔ)。而特質(zhì)學(xué)派、存在――人本主義學(xué)派和認(rèn)知學(xué)派的模型則更具有方法論意義，或者說(shuō)更具現(xiàn)實(shí)的可操作性。這些心理學(xué)家提出的模型既是科學(xué)，又是行動(dòng)指針，對(duì)于想要成功的人，對(duì)于想要享受生活的人有著重要的意義。

　　要想成功，首先是有健康的人格。而什么是健康的人格，以前一直是模糊不清的。通過(guò)對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，這個(gè)問(wèn)題漸漸明確起來(lái)，心理學(xué)家在進(jìn)行關(guān)于健康人格的論述時(shí)所處的環(huán)境、情境各不相同，但這些論述卻在好多方面不謀而合。這就使這個(gè)問(wèn)題有了具有信度和效度的答案，就有了認(rèn)真學(xué)習(xí)便能掌握，從而運(yùn)用于生活實(shí)踐中的前提。

　　我自發(fā)的形成的心理比較符合存在一人本主義的健康人格模型。對(duì)于這一學(xué)派的理論論述我情有獨(dú)鐘，剛一接觸，就覺(jué)得于我心有戚戚焉。弗蘭克說(shuō)：“集中營(yíng)的生活經(jīng)驗(yàn)，顯示出人的確有選擇的余地，……人所擁有的任何東西，都可以被剝奪，唯獨(dú)人性最后的自由――也就是任何境遇中選擇自己態(tài)度和生活方式的自由一不可能被剝奪。而“正是這種不可剝奪的精神自由，使得生命充滿(mǎn)意義且有其目的。”這些話說(shuō)得有理有據(jù)，又鼓舞人心。他不止告訴我們什么是健康的人格，更給了我們一條自由之路。自由的選擇并為選擇帶來(lái)的后果勇敢的負(fù)責(zé)，使我們的生活充滿(mǎn)了意義，使我們真正的追求到始終都在追尋的自由。在身處逆境時(shí)能有著隱忍和不屈的精神，可以通過(guò)自己對(duì)生活態(tài)度的選擇擺脫困惑與痛苦的糾纏，當(dāng)我們知道苦難是生活的一部分，當(dāng)我們坦然地接收苦難的時(shí)刻，苦難就不存在了。學(xué)會(huì)超越苦難，才能創(chuàng)造和愛(ài)人，才能活出意義來(lái)。

　　剛一接觸到帕爾斯“此時(shí)此地的人”的模型，我就覺(jué)得以曾相識(shí)，約略想來(lái)，是在卡耐基的書(shū)中接觸的�？�耐基的書(shū)給我很大的啟發(fā)和鼓舞，其中的種種原則和信條讓我為之嘆服，其中就包含“活在今天”的原則。是呀，每一個(gè)幸福的今天加在一起就是一個(gè)幸福的人生了，沒(méi)有幸福的今天，談何幸福的生活？因?yàn)閾碛行腋５拿魈爝^(guò)于難得而在今天煩惱不已，人生就會(huì)在對(duì)幸福求而不得的痛苦中到結(jié)束。生活在今天，了解自己，坦率表達(dá)意見(jiàn)，對(duì)自己負(fù)責(zé)，不干預(yù)別人，這些信條指明了通向幸福的道路。

　　其它心理學(xué)家對(duì)于自由、勇氣、愛(ài)、意志的論述為我們指出了一條通心理健康的金光大道。我們具有了正確的認(rèn)識(shí)，只差踏實(shí)的努力的施行。

　　最后，我想借用一個(gè)故事說(shuō)明什么是積極的心態(tài)。塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在一個(gè)沙漠的陸軍基地，丈夫奉命到沙漠里去演習(xí)，她一個(gè)人留在陸軍的小鐵皮房子里。天氣熱得受不了――在仙人掌的陰影下也有華氐125度。她沒(méi)有人可以談天――身邊只有墨西哥人和印第安人，而他們不會(huì)說(shuō)英語(yǔ)。她非常難過(guò)，于是就寫(xiě)信給父母，說(shuō)要丟開(kāi)一切回家去。她父親的回信只有兩行：

　　兩個(gè)從牢中的鐵窗望出去，

　　一個(gè)人看到泥土，一個(gè)卻看到了星星。

　　塞爾瑪開(kāi)始和當(dāng)?shù)厝私慌笥�，她研究那些沙漠的植物，看日落，尋找海�?hellip;…原來(lái)難以忍受的環(huán)境成了令人興奮、流連忘返的奇景。

　　這就是擁有積極心態(tài)而獲得幸福成功的例子。

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