3。給孩子傳遞正面情緒，做好孩子的心理疏導(dǎo)。

　　給孩子更多的微笑，態(tài)度溫和、真誠，并給予孩子贊美和肯定，“不要說萬一考不上也沒事，換句話說，是努力做好自己就好。”

　　4。作為家長，不可或缺的就是做好孩子的后勤工作。

　　“既要孩子吃飽、吃好、清淡、少吃脂肪和糖，還要適當(dāng)吃些雜糧，及時補(bǔ)充水分。”周偉說。

　　還有六不要：不要用飲料代替白開水、貪涼、午睡時間過久、節(jié)食、室內(nèi)外溫差過大、在風(fēng)口上猛吹。“好的身體是取得好成績的最大前提，家長一定要操好這份心。”

　　5。為孩子把好“方向盤”。家長首先要了解、關(guān)注、研究政策，還要了解各個學(xué)校的情況，做好外圍工作，就是合理看待自己孩子的實(shí)力，為孩子選擇合適的學(xué)校。

　　不過，他建議家長選擇學(xué)校更要選擇班級，“好的班級意味著優(yōu)秀的學(xué)生、負(fù)責(zé)的老師和學(xué)校更多的資源。”

　　對考生說

　　要按照定好的計(jì)劃復(fù)習(xí)

　　清晨起床后：適合學(xué)習(xí)一些難記憶卻必須記憶的東西，如外語、定律、歷史事件等。

　　8點(diǎn)到10點(diǎn)：人精力充沛、大腦興奮，適合攻克難題。

　　18點(diǎn)到20點(diǎn)：回顧和復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西加深印象，同時整理筆記、歸納整理，效果更佳。

　　入睡前一小時：適合對一些難以記憶的東西加以復(fù)習(xí)。

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