運(yùn)動(dòng)可以使你親切自然、強(qiáng)健體格、堅(jiān)強(qiáng)意志，大家也都知道沒有健康這個(gè)“1”有再多的“0”也沒用，而健康則需要很多運(yùn)動(dòng)，可還有很多人認(rèn)為運(yùn)動(dòng)屬于從屬地位。那我現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)情況如何呢？讓我來介紹一下我一周的運(yùn)動(dòng)情況吧！

　　如果每周五中午奧運(yùn)志愿者的會(huì)議，每周四的數(shù)學(xué)興趣班，每個(gè)課間的值勤任務(wù)和時(shí)不時(shí)的例題講解不算上的話，也許一周有3個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間來運(yùn)動(dòng)，如果在充分利用體育課的時(shí)間也許就是四個(gè)小時(shí)了。但這只是一個(gè)假設(shè)，實(shí)際上，每周我只有一個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間為什么會(huì)如此之短？這樣怎么能達(dá)到一個(gè)運(yùn)動(dòng)等級呢？我的特長是奧數(shù)，我的本領(lǐng)是會(huì)做題。這時(shí)你們也許看出了一些問題，那就是我在運(yùn)動(dòng)上的時(shí)間少。我一開始還滿不在乎，可是后來卻遇到了一些麻煩……記得有一次，學(xué)校統(tǒng)一體檢。我滿懷信心的認(rèn)為我是“全能”可沒想到我卻超重了！畢竟全班才有4個(gè)人超重，所以引來了一陣哄堂大笑，這可為難了我。因?yàn)閷τ诤⒆觼碚f減肥的方法實(shí)在很少，只有少吃和運(yùn)動(dòng)。少吃吧，又怕對不起自己的肚子所以只有多運(yùn)動(dòng)，而且媽媽也說了吃多一些只要加強(qiáng)身體鍛煉同樣也可以有健康的體格�？烧f是如此，真正做起來就難了，早知如此何必當(dāng)初呢？真后悔！

　　造成現(xiàn)在這樣的結(jié)果，又能怪誰呢？趕快運(yùn)動(dòng)起來吧！

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